yossyの極秘スイム教室

あの人速い、勝ちたいけど勝てないどうしたらいいんだろう!私なら1週間で-0.5秒速くさせることができます!

速くなりたい人必見!! アノ泳ぎを徹底解剖

 

 

こんにちは!

 

yossyです👍

 

今回はあなたの気になる

アノ泳ぎについてご紹介します

突然ですがこの選手誰でしょう❓

ヒント 世界水泳2019

・3つの金メダル 

・このストレートアーム

解答は…記事後半で!!!

 

今回記事の内容は

 

 私の元に

 

よくご相談がくる内容です

 

結論からいいますと…

 

ストレートアーム

 

についてです

 

実は私も

 

このストレートアームに苦戦

 

タイムが伸びなく

 

『このままクロールして意味あるの』か?

 

このようにネガティブ

 

になっていました。

 

そんな私がストレートアームを

 

徹底解剖するようになり

 

なんと

 

どんどん速くなる

 

そんな私が教えるので

 

間違いない👍

 

ストレートアームの

ポイント

・肘を極力曲げない

・腕の遠心力を使う

・水中ですぐに肘を立てる

・背中の力を使って泳ぐ

 

難しいと思われがち

 

ですがこの

 

4点をしっかり

 

行うことでストレートアーム

 

は完璧です

 

ストレートアームを

 

マスターしクロール

 

最速を目指そう!!!

 

今回の写真の解答!!

 

アメリカ代表の

ケーレブ・ドレッセル選手

f:id:yossyswimmer:20190830185352p:plain

この選手の

ストレートアームは

すごいのでご参照ください。


~私に相談したい、質問・悩みがある~

 

なんでもOK👍

 

あなたの悩みを私と

 

一緒に解決しましょう!

 

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Instagramでお待ちしています!

 

ではgood swimming lifeを

過ごしてください👍

 

最後までご覧頂きありがとうございます!!

 

では、次の記事でお会いしましょう👋

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

練習中に○○してる⁇

こんにちは!

 

yossyです!!

 

今回は練習中のアレについて

ご紹介します

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結論からいいますと…。

練習中に脈を

必ず測っていますか?

 

実は私も最初は測って

 

いませんでした。

 

ですが、恩師に測るように

 

言われきついですが

 

行うようにすると…。

 

自分のコンディション

 

を把握できる

 

ようになりました

 

POINT

測るときは、長い時間を

かけたくないので

15秒間測り、その数字を

4倍すると約1分の平均脈拍数

となります。

 

*測る指は

人差し指・中指・薬指

 

の三本です

 

この三本を軽く曲げ

 

首の大きな血管に

 

軽く当てて測ります

 

測る時は泳ぎ

 

終わってすぐに

 

行うようにします

 

きつい時ほど

 

自分に打ち勝つ

 

精神力が必要です

 

自分にもライバル

 

にも勝ちましょう

 

速いスイマーは

 

必ず行っています

 

~私に相談したい、質問・悩みがある~

 

なんでもok👍

 

あなたの悩みを私と

 

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ではgood swimming lifeを

過ごしてください👍

 

 

最後までご覧頂きありがとうございます!!

 

では、次の記事でお会いしましょう👋

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

平泳ぎのキック…!? そんなにすごいキックあるの‼️

こんにちは!

 

yossy です!!

 

今回は平泳ぎの凄まじいキックを

ご紹介します‼️

f:id:yossyswimmer:20190825110446j:image

 

結論からいいます

ウィップキック

をご存知ですか?

 

実際に私の元にも

 

ウィップキックについての

 

質問が多々きます!

 

 

ウィップキックとは…

 

キックで、引いた足を

水平にし

強い推進力を生むことが

 

できるキックのことです!

 

 

実は私…。

このウィップキックが

出来ずに、平泳ぎを苦手としてました。

 

そんな私も

 

平泳ぎで全国大会

 

行った方に習い

 

苦手を克服することができました

 

その方法を特別

 

ご紹介します!

 

多くの方が、を意識してます。

 

その考え方は、難しいです

 

私が習ったのは

 

足の小指を上にあげる

     意識をすると平行になる

 

私はこれを言われて

 

実際に実践しました

 

な、な、なんと!!

 

ウィップキックを

 

マスター出来たのです👍

 

あなたもこれを意識するだけで

 

上級者キックを習得できます!

 

あなたも実践して

 

トップ平泳ぎのスイマー

 

なりましょう!!!

 

〜私に相談したい、質問・悩みがある〜

 

なんでもOK🙆‍♂️

 

あなたの悩みを私と

 

一緒に解決しましょう!

 

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では good swimming lifeを

過ごしてください👍

 

 

最後までご覧頂きありがとうございます!!

 

では、次の記事でお会いしましょう👋

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたは知らない トップスイマーの考え方⁉

こんにちは

 

yossyです!!

 

今回は最強のスイマーの

 

マインドについてご紹介いたします。

そこのあなた!!!!!

 

僕・私なんて…。

 

頑張っても速くならない

 

このように考えて

 

いませんか?

 

実は私もメンタルが弱く

 

泳いでもビリ…。

 

そんな私が変わるきっかけ

 

となった考え方を特別に紹介します!!

 

結論を言います。

 

自分は速い

 

と自分で決める。

 

この考え方は

 

スポーツ心理学

 

でも基礎となる

 

考え方です。

 

スポーツ心理学とは??

 

スポーツを心理的側面

から明らかにし

実践指導に科学的知識

を付けていくことです。

 

トップスイマーは

 

必ず心理的

 

観点からも成長します!!

 

あなたは速いです

 

ですが

けして傲慢にならず

 

素直な気持ち

 

でいましょう

 

私はあなたの

 

質問やご相談を共に

 

解決したいです!!!!

 

ご相談先は

 

Instagramにて受付ています。

 

ではInstagramでお待ちしています👍

 

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では good swimming life を

 

お過ごしくださいね!

 

では次の記事でお会いしましょう。

 

最後までご覧頂きありがとうございます。

 

 

 

 

あなたの知らないタッチターンの極意⁉

こんにちは

 

yossyです!!

 

今回は

 

タッチターンについて

 

ご紹介いたします。

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【タッチターン】

 

苦手な方が多いいの

 

ではないでしょうか?

 

 

実は私も

 とても苦手でした。

 

 

ですがある指導者から

 

指導を受けて劇的に

 

変化しました。

 

結果から言いますと…。

 

ターンする時に

 

手から回るではなく

 

先に頭を動かしそこに

 

手がついてくるよう

 

にしましょう。

 

このような話を聞いた

ことがあるでしょうか?

 

赤ちゃんは頭が重いから前に

倒れてしまう。

 

実際に乳児は

体重の30%あると言われています

 

成人男性では

体重の10%と言われています。

 

なので

タッチターンは

必然的に頭の円心力を

使うのことが最も速いのです!!!

 

今までこの事実を

 

知らなかったあなた

 

このターンを意識して

 

速くなりましょう!!!!

 

私はあなたの

 

質問やご相談を解決します

 

ではInstagramでお会いしましょう。

 

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ではgood swimming lifeを

 

お過ごしくださいね。

 

最後までご覧頂きありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一生懸命泳いでないですか? その時間無駄ですよ⁉

こんにちは

 

yossyです!!!

 

今回は練習の

についてご紹介いたします。

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突然ですが私の元には

 

たくさんの相談が来ます。

 

相談内容で多いいのは

 

『距離をたくさん泳いでますが

 

 速くなりません』という声

 

 

正直言うとひたすら

泳いでも無駄です

 

そんな私もあなたと

 

同じくひたすら

 

距離を泳ぐの繰り返し

 

そんな私は

 

あることを考える

 

ようになり速くなりました。

 

結果からいいますと

 

ひたすら泳ぐ

 

という概念を捨てました。

 

じゃどんな考え持ったらいいの」と

 

思う方もいらっしゃると思います。

 

私はひたすら

 

泳ぐ時間を

 

技術練習に費やす

 

ことにしました‼

 

そしたら

 

周りのスイマーとの

 

タイムがみるみる差がつき

 

成長することができました。

 

無駄な時間を捨てて

成長できる時間にしませんか?

 

誰よりも成長して

 

トップスイマーの

 

称号を手に入れましょう👍

 

 

ではgood swimming lifeを

過ごしてくださいねー。

 

私はあなたの

質問や相談を解決します

では、Instagramでお会いしましょう。

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最後までご覧頂きありがありがとうございます。

 

 

 

 

 

あなたは知らない全国出場者だから知っている速くなるノウハウとは‼️

   

                負けてばかり

        タイムが伸び悩んでいる

         あなただけ見てください

 

*あなたには

無限の可能性があります

今からでも

速くなれるあなたはもったいないです!

 

                   

                 速く泳げるようになりたい

                    そんなあなたのために

         *1週間で-0.5秒速くなる

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                           f:id:yossyswimmer:20190723000824j:image

                         

私はこれまで

500人以上指導してきました

 

私が指導した人の中には

全国大会で活躍する方も

数多くいます!

 

 

アンケート調査の結果

満足度86.9%

という驚異的数値がでました!

 

私の元に、速くなりたい

けど、修正方法が分からない

方々が相談に来ます!

 

私は、一歩を踏み出した

皆さんのために全力でお悩み解決や

相談に乗ろうと思っています!

 

もちろん、アドバイスも行います!

 

*実際に私の指導した方は

1週間で-0.5秒も縮めた方も

いらっしゃいます!

 

他に1ヶ月で1秒以上速くなった

方もいらっしゃいます!

 

その方は諦めないで一歩を踏み出した

ことにより変わりました!

 

変わりたいあなた

         そんなあなたは必ずココで

     速くなる答えを見つけことが

できます!

                        f:id:yossyswimmer:20190723021446j:image

 

*なぜなら

私の配布しようとしているテキストは

私の知識を全て詰め込んで

いるからです!

 

だからあなたの答えが

必ずみつかります!

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

実は私も

元々は速くありませんでした

 

速くなりたい、負けたくない

だけど、一向にタイムは伸びない

私は自分の結果に悔しさ、憤り

を感じていました

 

焦れば焦るほど、そのような気持ちが

高くなり、タイムも伸びることなく落ちて

いく一方。

 

私は次第に自分に嫌気が指し

気分もネガティブになり

自分を悲観的にみるように

なりました

 

負の連鎖の入り口に入ったのです

「私の心の中はズタボロ

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そんなある日

私は人生の恩人と出会うこととなりました

その方は2016年に引退をされました!

 

それまで日本水泳の

中核の一人であった、

松田丈志選手です!

 

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私の所属していたプールに

来てくださり、水泳の講習を

してくださり、私もその一員として

参加していました。

 

松田選手は

参加者にアレを意識したら

速くなるよと言っていました!

 

私はそのアレを意識することで

変わることが出来ました!

 

私にある方法を教えてくださった

松田選手を恩人だと思っています

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

そんな私も‼️‼️

水泳歴14年となり

タイムが伸び悩んだ時期を乗り越え

               水球全国2位

              競泳全国大会入賞🏊‍♂️

         競泳九州,西日本大会優勝

様々な大会で優勝をしてきました

f:id:yossyswimmer:20190723011135j:image

 

*私の持っている

知識を使うことで

簡単に、より短時間

で速く泳げるようになります!

 

私は日々研究を行っています!

 

                                                                      

  速くなるためのノウハウ

                        を特別に紹介します

 

私は皆さんのお役に立ち

皆さんのタイムが速くなるように

精一杯サポートします!

 

本当に速くなりたい方は

まず良いコーチを見つけます!

そのコーチとマンツーマン

指導を行います

 

私の指導したある方は

あなたと同じタイムが伸びず

悩んでいました

 

ですが私が松田選手から

習ったことを教えただけで

1週間で-0.5秒速くなり

1ヶ月で1秒以上速くなりました

 

私は速くなる方法を知っています!

なので私をコーチにつけた方が

いいです!

 

特にコーチをつけず

自分の力で速くなりたいと

考えている方

もったいないです!

 

短期間で速くなるチャンスを

自分から捨てています!

 

私の知識を使ったら、短期間で

色々なノウハウを覚え

速くなることが出来ます!

 

あなたは、今のままのタイムに

満足しているから、タイムや順位が

変わらないのです!

 

 

 

                     f:id:yossyswimmer:20190722003754j:image

私は、素晴らしいコーチが

いたら、100%お願いをします!

 

現日本代表ヘッドコーチの平井コーチが

いたら、皆さんはお願いしませんか?

 

私なら速くなりたいからお願いをすると

思います!

 

 

速くなりたいけど、速くならないから

諦める、こんなこと思ってませんか?

 

「その考え間違って

 いるんですよ!」

 

まだまだ、速くなることなんて

出来るんです、速くなる

チャンスを自分から拾わないと

速くはなりません!

 

➖➖➖➖例えばの話をします!➖➖➖➖➖

学校のテストで、全く知らない問題

を出されたらどうなりますか?

もちろん解けません!

 

ではそこに教科書があったら

どうでしょう?

 

恐らく100%解けると私は思います!

 

なぜなら、答えが載っているものを見るのが

最短で答えが出るからです!

f:id:yossyswimmer:20190723012114j:image

 

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

 

私は松田選手から教わった

知識や私が指導して変わらせた

経験があります!

 

私の知識を使い

今度はあなたが速くなる番です

 

ここで1つ、あなたは思ったんじゃないですか?

 

「あなたは元々才能があったんでしょ?

    元々速かったんでしょ?

   など思う方もいらっしゃいます」

 

私は、私は松田丈志選手という

素晴らしい方の講習を受けたことで

速くなったのです!

 

いわば私からしたら、松田選手は

最強のテキストだったのです!!

 

 

皆さんは、まだまだ発展途上です

そこで諦めることがもったいないのです!

 

私という、最強のテキストを使いませんか?

 

 

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先程も話した通り、

私も、長いことタイムが停滞

していました

 

タイムが伸びないと

楽しくない、悔しい、悲しい

イライラする、ネガティブになる

 

様々な感情が芽生えますよね

 

私は常に、タイムばかりを

気にしていました

 

速くなりたい速くなりたい

 

もちろんこの気持ちはとても大事です

ですが、現実は違いますよね

 

速くなりたいと思っても、タイムが

伸びることって少ないですよね

かといって、いきなりタイムが上がる

こともありますよね!

 

では、なぜでしょ??

 

みなさん、そう考えたこと

あるんじゃないですか?

 

私も考えました

 

なんでだろう…。

 

なんでだろう…。

 

ある時、答えのようなものが

浮かび上がりました!

 

水泳ってきついけど

             泳ぐことが好きだ

という気持ちです!

 

 

じゃ私は水泳が好きだけど

「水泳についてどこまで知ってるんだろ?」

ということを考えました!

 

こんなこと考えたことも

なかったので、私はその時

このように思ったのです、

 

正しいストリートライン

どうするの?

 

正しい

クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライ

ってどうやって泳ぐの?

f:id:yossyswimmer:20190723013213j:image

など基礎の基礎が分からない

 

私はあまりに知らなさすぎて

悔しくなりました

 

それと同時に

もし私が1つでも多く知識が

あれば速くなれる!

 

私はそう思い始めた頃から

私は少しずつタイムが伸びていきました!

 

皆さん水泳は

 

どのようなメリット

があると思いますか?

 

私は、競泳をしていく中で

数多くの大会に出場し

結果を残してきました

 

結果を残すと、速い人と沢山

仲良くなり、またその人たちと

レベルの高い会話や

レベルの高い練習をすることが出来ます!

それにより、さらに高みを目指す

ことが出来ます!

 

また、速くなると日本代表クラスの

コーチなどにも練習指導や技術を

学ぶことが出来ます!

 

ですが、もちろん速くならないと

このレベルに到達することは出来ません

 

タイムが速くなるということは

周りの人のタイムや、レベルが

上がっていき、自然に速い人の

考え方に変わっていくのです!

 

ここで私の

軽い実際の体験談をお話し致します!

 

私は大会で常に同じ学年の

同じ人に負けて常に悔しい思いをしていました

 

勝ちたい、速くなりたい

と思いながら練習に励んでいました

 

速くなるにはどうしたらいいのか?

 

私は思ったのです

「負けを認めよう、私は今のままでは

速くならない」

 

ネガティブだと思いませんか?

 

ですが、その反面

負けを認めたから

    後は速くなる道以外はない

*勝てないから、沢山のコーチに

    聞いて知識を増やそう!

 

一旦ネガティブに考え

次はポジティブにシフトチェンジ

しよう!

 

今の現状を、把握することが

とても大切なのです!

 

私はそこから、自分で

研究し、また色々なコーチに聞き

私はついにライバルに勝つことが

出来たのです!

 

私は自分の弱さを知ったことに

より、新たな世界も見えたのです!

 

初めてライバルに勝った心境を今でも

忘れません

               「速くなり、勝つのは

                      爽快でした!

    

f:id:yossyswimmer:20190718141557j:image

私は鮮明に覚えています

皆さんにもこの

爽快感、幸せ、楽しさ、嬉しさ

を感じ取ってもらいたいです!

 

ですが、気持ちだけで

速くなったら誰も苦労しませんよね!

 

速くなるためには、

優秀な指導者が必要不可欠です!

 

そんな中私はある人物に

出会いました!

 

その方はある大学の、コーチをしている

元オリンピック選手の方です!

 

私はその方から

ありとあらゆるノウハウ

を学び私の知識となりました!

 

私は沢山のコーチの考えや、知識

元オリンピック選手の知識などから

学んでいるため、私から学ぶ

という事は、必ず速くなれる

という事です!

 

私の知識は全て、私自身が

一歩を踏み出した事から

全てが始まっています!

 

一歩踏み出す事は、難しいことでは

ありません!

 

*一歩を踏み出して速くなるなら

皆さんはどう思いますか?

 

チャンスじゃないですか?

 

なぜなら、ライバルは

悩んでいて、行動することにより

ライバルより速くなるからです!

 

 

私も沢山悩んでいる時期が

ありました、私と同じような

時期を経験してる方も

必ずいると思います!

 

私と共にタイムの壁を少しでも

越えていきませんか?

 

私は、タイムの壁を越えていく

皆さんの笑顔が見たくて

頑張っています!!

 

私の元に沢山の、相談が寄せられます

皆さんは

  「 大会が楽しい、速くなった!」

と言ってくださいます!

 

速くなりたいと思ったなら

私を、コーチにしましょう!

 

私は必ず結果を出させます!

 

マンツーマンで、指導致しますので

問題解決も早いです!

 

 

私と同じような思いで苦しんで

いるそこのあなた

変わるならいつやるの?

 

         今でしょ???

 

私も速くなりたいから

すぐに行動に移しました!

 

タイムが伸びないで

苦しむ生活に、終止符を

打ちませんか?

 

タイムを伸ばして、大会で

表彰台を狙いたくありませんか?

 

諦めたらそこで終わりです!

逆に言います、諦めなければ

可能性は無限大にあるということです!

 

*私はこれまで諦めなかったからこそ

    結果を出してきたのです!

 

私のもっているノウハウ

皆さんを速くするために

あるのです!

 

私の全てのノウハウを学んで

世界を変えましょう

 

冒頭で軽く言いました

水球全国2位

高校1年からインターハイ

国体に出場

九州ベスト11

 

競泳全国大会出場🏊‍♂️

競泳西日本大会

九州大会優勝

 

県の最優秀選手賞の獲得

 

実績も間違いないです!

 

変わるのは簡単です

頑固な心を捨てましょう!!!

 

変わりたい人は一歩を

踏み出し明るい人生を

謳歌しましょう!!!

f:id:yossyswimmer:20190718142015j:image

 

ライバルや、モヤモヤしている

自分の心とは卒業しましょう!

 

私と共に楽しい水泳人生を

歩みませんか?

 

私がいることで、タイムが伸び悩んでも

相談することができます!

 

必ず満足いく結果に導きます!

それも短期間です

 

もちろんプレゼントは無料です

*ですが、1つお願いがあります

資料を見て、     

  公式ラインで感想をください!

公式ラインは、所々にラインのマークがあります!

クリックしたら、公式ラインに飛ぶように

なっています!

 

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感想、質問だけでもok!!!

 

私はあなたからの

意見を参考にし、全国各地で

スイミング教室を開くための

コーチング力向上の為に

あなたからの貴重な

意見が私の気づくことが

出来なかった部分を見つけるのに

役立つのです!

 

私の問題解決や、あなたの問題解決

にも繋がると考えています

 

*私からのお願いはこれだけです!

 

また配布するときは

私の公式LINEからの配布と

なります、手動のため

送るのに時間がかかる場合が

ありますが、ご了承ください

 

 

特別に紹介ーーーーーーーーーーーーーーー

正しいフォームじゃないと損

 

②キックの正しい仕方

 

③苦しくない息継ぎの方法

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

このように事細かに

作ってあります!

 

もちろん、

クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ

全ての種目に

私の全ての知識を詰め込んでいます!

 

LINE追加した方には

*私特有の練習方法

なども紹介いたします!

 

               必ずあなたが

      速くなる答えが見つかります

       

 

        *あなた独自の練習法だと

    「何年かかるか分かりません!」

もしかすると、速くなる前に

引退や怪我などをして速くならないかも

しれません

 

   

                実績のある私が教えますので

                      ご安心ください!!

 

まずはあなたの、

質問、感想などを私にください

 

*限定させて頂いておりますので

    お早めにお願いします

 

ですが、今後は有料となる予定です

お早めにお願いします

 

 

              速くなりたい方のみクリック

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                               〜  約束 〜

               SSLによる番号か通信を採用

               しておりますので、外部、第三者

               に情報漏洩することはございません

 

                       ②私が意図的に情報を

                    悪用することはございません

 

           ③必ず人生のお役に立つことを約束します

 

 

変わりたいと心から

思う方は今すぐアクション

起こしましょう!!

 

カッコいいあなたの

人生のお役に立てるように

フルサポートいたします!!

 

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あなたの人生を変えましょう!!

 

人生薔薇色にしましょう

 

最後までご覧頂きありがとうございます

私の熱い思いを受け取った方は

公式LINEクリックしてみてください👍

よろしくお願い致します!!

 

昔遅かった私も諦めず頑張りました

あなたも、私のように変わりましょう!

 

あなたの一歩に私は期待しています!

では、公式LINEでお会いしましょう