あなたは知らない トップスイマーの考え方⁉

こんにちは

yossyです！！

今回は最強のスイマーの

マインドについてご紹介いたします。

そこのあなた！！！！！

僕・私なんて…。

頑張っても速くならない

このように考えて

いませんか？

実は私もメンタルが弱く

泳いでもビリ…。

そんな私が変わるきっかけ

となった考え方を特別に紹介します！！

結論を言います。

自分は速い

と自分で決める。

この考え方は

スポーツ心理学

でも基礎となる

考え方です。

スポーツ心理学とは？？

スポーツを心理的側面

から明らかにし

実践指導に科学的知識

を付けていくことです。

トップスイマーは

必ず心理的な

観点からも成長します！！

『あなたは速い』です

ですが

けして傲慢にならず

素直な気持ち

でいましょう

私はあなたの

質問やご相談を共に

解決したいです！！！！

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では　good　swimming　life を

お過ごしくださいね！

では次の記事でお会いしましょう。

最後までご覧頂きありがとうございます。