あなたの知らないタッチターンの極意⁉

こんにちは

yossyです！！

今回は

タッチターンについて

ご紹介いたします。

【タッチターン】

苦手な方が多いいの

ではないでしょうか？

実は私も

 とても苦手でした。

ですがある指導者から

指導を受けて劇的に

変化しました。

結果から言いますと…。

ターンする時に

手から回るではなく

先に頭を動かしそこに

手がついてくるよう

にしましょう。

このような話を聞いた

ことがあるでしょうか？

赤ちゃんは頭が重いから前に

倒れてしまう。

実際に乳児は

体重の30%あると言われています

成人男性では

体重の10%と言われています。

なので

タッチターンは

必然的に頭の円心力を

使うのことが最も速いのです！！！

今までこの事実を

知らなかったあなた

このターンを意識して

速くなりましょう！！！！

私はあなたの

質問やご相談を解決します

ではInstagramでお会いしましょう。

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ではgood swimming lifeを

お過ごしくださいね。

最後までご覧頂きありがとうございます。