知らないと損バケットターンの有効性㊙️
皆さんこんにちは
yossyです
皆さんバケットターンって
できなくてもいいでしょ？？？？
なんて考えてませんか？？？
私は最初
頭が混乱し、出来なかったです
みんなどんどん出来て行くのに…
私だけなんで出来ないのかなー？？？
出来なくてもいいかなー、
なんて思っていました
実際できるようになり実感しました
出来ると速く泳げる！！！
実際に学校のプールなどで
イキッてたくさんしてました😄
タイムも従来のタッチターンよりは
断然速くターンすることが可能です！！
バケットターンってなに！！！！
また、いまいちどんなのか
分かっていない方がいるかも
しれないので
こちらです
○バケットターンについて説明します○
(メリット)
・0.5秒ほど速く泳げる
・背泳ぎからスムーズに平泳ぎに
入れる
・無駄がない
・クイックターン好きな人は
有利
(デメリット)
・肩が90未満でターンしないと失格となる
リスクもある
・呼吸が苦しい
このようにメリットが多く
尚且つ速く平泳ぎに移せる
バケットターン‼️
タイム伸ばしたくありませんか？
出来ないと損しますよ？？
伸ばしたいあなたは必ず
バケットターンを練習
してください！！！
１つコツを教えときます㊙️です！！！
ターンは顔の方向に
向かっていくと綺麗に回れますよ！！
諦めず努力して、大会や市民プールなどで
カッコいい姿を見せましょー👍
ちなみに私は友達にチヤホヤされました😁
皆さんもチヤホヤされませんか？？笑笑
出来るまでに1ヶ月ほどかかりました！
ですが‼️
ターンのイメージさえあれば
1ヶ月以内にみなさんも
出来るようになるはずです‼️
では皆さんgood swimming life
を過ごしてくださいね！！
最後までご覧頂きありがとうございます！！
